Interview mit Birgit Glänzer, einer ganzheitlichen Therapeutin

Ich bin sehr glücklich und dankbar, dass Birgit Glänzer, eine holistische Therapeutin aus Lienz (man kann hier mehr über ihre Arbeit erfahren), dieses Interview mit mir gemacht hat. Ihr herzliches Gemüt, ihre Energie und die nette Art, wie sie über Patienten und Arbeit spricht, macht einen sicher, dass sie jedermanns Zustand verbessern wird.

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F: Was bedeutet „gesund sein“ für Sie?

A: Gesundheit bedeutet für mich, im Gleichgewicht zu sein! Sich bewusst sein, dass „ICH“ jeden Tag selbst entscheiden kann, wie ich mich fühle. Bewusst werden, wer wir sind und was wir wirklich wollen … Frauen sind da im Moment noch offener zu diesen Themen. Selbst hinzuschauen und Lösungen zu suchen … Frauen bringen dieses Bewusstsein in die Familie und so profitieren dann alle davon.

F: Wer kommt zu Ihnen in die Praxis?

A: Zu mir kommen Menschen verschiedenen Alters, mit körperlichen sowie seelischen Anliegen oder einfach nur zum Entspannen und Wohlfühlen … Ich empfehle den Menschen, zu Hause am Abend eine kleine psychische Hygiene zu machen (Meditation – einfache Übung, s. unten) oder barfuß zu laufen – das erdet.

Oder: während des Tages – verschenken Sie ein Lächeln … denn es vermehrt sich! Öffnen Sie gedanklich Ihre Herztüren und senden Sie gedanklich Ihr Herzlicht aus.

Atmen Sie bewusst 10 Minuten (das dauert lange, wenn man es bewusst macht!) und konzentrieren Sie sich nur auf die Atmung … das ist Meditation.

Umgeben Sie sich mit Menschen, die gut tun.

Lachen Sie viel … sehr viel … das ist die beste Medizin.

Singen Sie …. dass kann jeder!!! … in der Dusche, bei der Hausarbeit, im Auto … Das ist Seelenschwingung pur!!!!

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F: Bitte erzählen Sie uns mehr über Ihre Arbeit.

A: Bei meiner täglichen wunderbaren Arbeit stellt sich die wichtige Frage: Was braucht dieser Mensch jetzt für Körper, Geist und Seele, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen? Und wer könnte mir da genauere Informationen geben als der eigene Körper?

F: Wo findet man diese Information und wie wird der Patient behandelt?

A: Ich praktiziere unter anderem Kinesiologie – mit Hilfe des Muskeltestes findet man schnell und gezielt heraus, wo ein Ungleichgewicht oder eine Blockade ist. So lassen sich Spannungen und Stressmuster aufdecken und durch spezielle Balancen ins Gleichgewicht bringen, denn der Körper weiß selbst am besten, was er braucht um sich zu heilen.

Dann gibt es die Cranio Sacral Balance, das ist eine Arbeitstechnik mit dem Schädelknochen sowie Hirn- und Rückenmarksnerven und anderen anatomischen Strukturen. Durch Auflegen der Hände und mit sanft dosierten Griffe werden während der Behandlung körperliche und seelische Spannungen gelöst.

Andere energetische Therapien sind Reiki, Holistic Pulsing, Thai Joga, Lomi Lomi Nui, hier wird altes Heilwissen eingesetzt, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Viele Menschen suchen heute nach ganzheitlichen Methoden. Es ist notwendig, eigenverantwortlich für die eigene Gesundheit zu sorgen und sich manchmal dazu auch eine Unterstützung von außen zu holen.

KLEINE ÜBUNG ZUM STRESSABBAU

Schließ deine Augen und stell Dir in deinem inneren Bild vor, Du stehst unter einen wunderbaren Wasserfall.

Du spürst das klare Wasser am Körper und die reinigende Kraft des Wassers …

nicht nur dein Körper reinigt sich, auch deine Seele …

auch alles, was du an alten Gewohnheiten und Mustern und Stress nicht mehr brauchst fließt nun als „dunkle Farbe“ ab …

solange, bis dein Körper in deinem inneren Bild ganz klar und rein ist …

atme dann tief durch und öffne deine Augen 😉

Ich mag diese Übung besonders! Danke für die vielen hilfreichen Tips und Übungen, die jeder zu Hause nachmachen kann.

 

 

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